Logo
Uniopèdia
Comunicació
Disponible a Google Play
Nou! Descarregar Uniopèdia al dispositiu Android™!
Descarregar
Accés més ràpid que el navegador!
 

Mindfulness-based stress reduction

Índex Mindfulness-based stress reduction

La Mindfulness-based stress reduction (MBSR) que es podria traduir per Reducció de l'estrès basat en l'atenció plena és un programa basat en l'atenció plena o ''Mindfulness'' dissenyat inicialment per a ajudar les persones amb dolor i una sèrie de condicions i problemes de la vida que eren difícils de tractar en un hospital.

8 les relacions: Andrés Martín Asuero, Budisme, Ioga, Jon Kabat-Zinn, Meditació, Mindfulness (psicologia), Secularisme, Universitat de Massachusetts.

Andrés Martín Asuero

és un biòleg expert en tècniques de reducció de l'estrès.

Nou!!: Mindfulness-based stress reduction і Andrés Martín Asuero · Veure més »

Budisme

Estàtua representant Siddharta Gautama Pagoda a Lumbini (Nepal) Siddharta Gautama amb els seus cinc deixebles La Dharmatxakra (''Roda Dharma'') representa el noble camí dels vuit passos El budisme és una doctrina filosòfica basada en els ensenyaments de Siddharta Gautama (el Buda històric).

Nou!!: Mindfulness-based stress reduction і Budisme · Veure més »

Ioga

Adi Sesha (expansió de Sankarshan) El ioga (en sànscrit i pali: योग, yóga, "jou" o "unió") és una de les sis darsanes o escoles de filosofia índia àstika que ja es practicava a l'Índia cap al III mil·lenni aC.

Nou!!: Mindfulness-based stress reduction і Ioga · Veure més »

Jon Kabat-Zinn

Jon Kabat-Zinn (nascut Jon Kabat, a Nova York, el 5 de juny de 1944) és professor emèrit de medicina a la Facultat de Medicina de la Universitat de Massachusetts i creador de la Stress Reduction Clinic (Clínica de Reducció de l'Estrès) que posteriorment es va convertir en el Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society (Centre per a Mindfulness en Medicina, la Salut i la Societat).

Nou!!: Mindfulness-based stress reduction і Jon Kabat-Zinn · Veure més »

Meditació

Postura clàssica de meditació del budisme - Phra Ajan JerapunyoLa meditació descriu la pràctica d'un estat d'atenció concentrada sobre un objecte extern, pensament, la pròpia consciència o cap dels anteriors, excepte l'estat de concentració.

Nou!!: Mindfulness-based stress reduction і Meditació · Veure més »

Mindfulness (psicologia)

Mindfulness, que vindria a traduir-se per atenció plena, és "l'enfocament sense prejudicis de l'atenció d'un mateix en les pròpies emocions, pensaments i sensacions que es produeixen en el moment present", que pot ser entrenada per les pràctiques de meditació derivades de lanapanasati budista.

Nou!!: Mindfulness-based stress reduction і Mindfulness (psicologia) · Veure més »

Secularisme

Estats seculars, laics o no-confessionals El secularisme (de secular: 'mundà', 'terrenal', per oposició a espiritual) és la tendència a ignorar o negar els principis de la fe i la religió en la interpretació del món i de l'existència.

Nou!!: Mindfulness-based stress reduction і Secularisme · Veure més »

Universitat de Massachusetts

La Universitat de Massachusetts, abreujada UMass, és un grup universitari públic de Massachusetts de cinc campus a diferents ciutats on s'ubiquen quatre universitats, una escola de medicina i una escola de dret.

Nou!!: Mindfulness-based stress reduction і Universitat de Massachusetts · Veure més »

Redirigeix aquí:

MBSR, Reducció de l'estrès basat en l'atenció plena.

SortintEntrant
Hey! Estem a Facebook ara! »