Estem treballant per restaurar l'aplicació de Unionpedia a la Google Play Store
SortintEntrant
🌟Hem simplificat el nostre disseny per a una millor navegació!
Instagram Facebook X LinkedIn

Exercici físic

Índex Exercici físic

miniatura L'exercici físic és una activitat física amb un moviment estructurat i planificat que té com a objectiu la millora o manteniment d'un o més components de la forma física (capacitats físiques), ja sigui lúdic o competitiu.

Taula de continguts

  1. 116 les relacions: Activitat física, Allargament de penis, Animal de companyia, Arteriopatia perifèrica, Artritis idiopàtica juvenil, Astènia, Astronàutica, Aturada cardiorespiratòria, Ésser humà, Ball de saló, Barres de simi, Bulímia, Caiguda accidental, Caloria, Capacitats físiques bàsiques, Cardiopatia isquèmica, Càncer, Càncer de pròstata, Cinesiologia, Citocina, Citocina inflamatòria, Coma etílic, Cor, Correbarri, Cos humà, COVID-19, Cruiximent muscular, Culturisme, Depressió major, Diabetis mellitus gestacional, Diabetis mellitus tipus 1, Diabetis mellitus tipus 2, Dieta basada en plantes, Dieta sana, Displàsia de maluc canina, Divertiment, Dones a Etrúria, Educació física, Efecte io-io, Endometriosi, Endorfina, Energia endosomàtica, Entrenament intervàl·lic d'alta intensitat, Entrenament personal, Equip Hoyt, Escala de Borg, Esferocitosi hereditària, Estació Espacial Internacional, Estil de vida, Estil de vida sedentari, ... Ampliar l'índex (66 més) »

Activitat física

Homes fent exercici a Guantánamo Dues persones fent exercici en un gimnàs Lactivitat física és qualsevol moviment corporal produït per la musculatura esquelètica que té com a resultat una despesa energètica per sobre del metabolisme basal.

Veure Exercici físic і Activitat física

Allargament de penis

Les tècniques d'allargament de penis són tècniques diverses, quirúrgiques o no, que tenen com a finalitat augmentar la llargària del penis d'un home.

Veure Exercici físic і Allargament de penis

Animal de companyia

mestís tipus Mastí. Un animal de companyia és un animal domèstic que es cria, reprodueix i conviu amb persones i no pertany a la fauna salvatge, alhora que viu a la llar amb finalitat d’obtenir companyia i altres beneficis per les persones.

Veure Exercici físic і Animal de companyia

Arteriopatia perifèrica

L'arteriopatia perifèrica o malaltia arterial perifèrica (MAP) o arteriopatia oclusiva perifèrica o malaltia oclusiva arterial perifèrica o arteriopatia obliterant perifèrica (tot i que també s'utilitzen per a aquesta mateixa patologia els termes etimològicament menys específics d'angiopatia perifèrica o malaltia vascular perifèrica), es refereix a l'obstrucció de les artèries grans, habitualment de l'extremitat inferior.

Veure Exercici físic і Arteriopatia perifèrica

Artritis idiopàtica juvenil

L'artritis idiopàtica juvenil (AIJ o artritis crònica juvenil, abans anomenada artritis reumatoide juvenil) és una malaltia autoinflamatòria amb un ampli ventall de subtipus i que constitueix la forma més comuna de poliartritis persistent en els nens (juvenil, en aquest context, es refereix a una aparició abans dels 16 anys; idiopàtica és el terme indicatiu d'una condició sense causa definida, i l'artritis és la inflamació de la membrana sinovial de les articulacions).

Veure Exercici físic і Artritis idiopàtica juvenil

Astènia

L'astènia és un símptoma constituït per la percepció de debilitat muscular, sovint amb malestar general i fatiga. Cal diferenciar l'astènia de la fatiga, en la primera els símptomes no milloren o ho fan molt poc amb el descans.

Veure Exercici físic і Astènia

Astronàutica

Passeig espacial L'astronàutica —anomenada 'cosmonàutica', Космонавтика, a l'antiga Unió Soviètica i avui als països que la componien i també als que foren part del camp socialista— és la teoria i la pràctica de la navegació fora de l'atmosfera terrestre, basada en el disseny i construcció d'aparells pensats per treballar i funcionar en l'espai, siguin tripulats o no tripulats.

Veure Exercici físic і Astronàutica

Aturada cardiorespiratòria

Laturada cardíaca és quan el cor deixa de bategar de manera sobtada i inesperada.

Veure Exercici físic і Aturada cardiorespiratòria

Ésser humà

Els éssers humans o homes (Homo sapiens) són una espècie de primats bípedes de la família dels homínids.

Veure Exercici físic і Ésser humà

Ball de saló

WDC World Youth (Under 21) Champions 2013, Michael Foskett & Nika Vlasenko Els balls de saló són un conjunt de balls diferents que es ballen en parella, de manera coordinada i seguint el ritme de la música, que en principi sol ser d'orquestra.

Veure Exercici físic і Ball de saló

Barres de simi

Unes barres de simi tradicionals Les barres de simi o laberint grimpador són una peça d'equipament de pati o de zona de jocs infantil feta de moltes peces de material, com tubs de metall o cordes, en què els participants poden enfilar-se, penjar-se, asseure's, i en certes configuracions lliscar.

Veure Exercici físic і Barres de simi

Bulímia

La bulímia nerviosa, o simplement bulímia, és un trastorn de comportament alimentari (TCA) d'origen nerviós en el qual la persona no té cap control en el que menja i sent una forta culpabilitat a causa d'això.

Veure Exercici físic і Bulímia

Caiguda accidental

La caiguda és una experiència normal per als nens petits, però caure des d'una alçada important o sobre una superfície dura pot ser perillós. Caure és l'acció en que una persona o animal perd l'estabilitat i acaba en una posició més baixa, sovint a terra.

Veure Exercici físic і Caiguda accidental

Caloria

La caloria (cal) és una unitat d'energia.

Veure Exercici físic і Caloria

Capacitats físiques bàsiques

Les capacitats físiques bàsiques o capacitats condicionals bàsiques són les capacitats de rendiment motor bàsic i comuns a múltiples activitats físiques, esports o exercici físic.

Veure Exercici físic і Capacitats físiques bàsiques

Cardiopatia isquèmica

La cardiopatia isquèmica és una malaltia del cor conseqüència de la pèrdua de l'equilibri entre l'aport d'oxigen al miocardi (reg coronari) i la demanda d'aquest teixit (consum d'oxigen miocardíac).

Veure Exercici físic і Cardiopatia isquèmica

Càncer

El càncer (en termes mèdics, «neoplàsia maligna») és un tipus de malaltia en què un grup de cèl·lules desenvolupen un creixement descontrolat (es divideixen més enllà dels límits normals), invasió (intrusió i destrucció dels teixits adjacents) i a vegades metàstasis (s'estenen a altres punts del cos a través de la limfa o la sang).

Veure Exercici físic і Càncer

Càncer de pròstata

El càncer de pròstata o càncer prostàtic és un càncer que apareix a la pròstata, una glàndula de l'aparell reproductor masculí que s'encarrega de produir certs elements del líquid seminal.

Veure Exercici físic і Càncer de pròstata

Cinesiologia

La cinesiologia (del grec κίνησις kínēsis 'moviment', i logos, 'tractat, estudi') és la ciència que estudia el moviment humà i la seva relació amb la salut global de l'organisme.

Veure Exercici físic і Cinesiologia

Citocina

Citocina IL-1 Les citocines (del grec cyto, "cèl·lula"; i kinos, "moviment") són un tipus de molècules senyalitzadores que, com les hormones i els neurotransmissors, són utilitzades àmpliament en la comunicació cel·lular.

Veure Exercici físic і Citocina

Citocina inflamatòria

Una citocina inflamatòria o citocinina proinflamatòria és un tipus de molècula de senyalització (una citocina) que es segrega per les cèl·lules immunitàries com els limfòcits T auxiliars (Th) i macròfags, i alguns altres tipus de cèl·lules que promouen la inflamació.

Veure Exercici físic і Citocina inflamatòria

Coma etílic

El coma etílic és un estat de coma a causa d'una sobredosi d'alcohol.

Veure Exercici físic і Coma etílic

Cor

El cor és un òrgan muscular anatòmicament complex, que impulsa la sang a través dels vasos sanguinis del sistema circulatori, la qual proveeix les cèl·lules de l'organisme amb oxigen i nutrients.

Veure Exercici físic і Cor

Correbarri

El Correbarri és una prova d'atletisme i de caràcter popular que se celebra anualment durant el mes d'octubre a Barcelona.

Veure Exercici físic і Correbarri

Cos humà

f Les parts del cos humà a la dona i a l'home a l'adultesa El cos humà és l'estructura física i material de l'ésser humà.

Veure Exercici físic і Cos humà

COVID-19

La COVID-19 (o covid-19), també coneguda com a malaltia respiratòria causada per SARS-CoV-2, és una malaltia infecciosa causada pel SARS-CoV-2, un virus estretament relacionat amb el SARS-CoV però amb una capacitat de disseminació mundial molt més alta que la pandèmia que aquest provocà entre els anys 2002 i 2003.

Veure Exercici físic і COVID-19

Cruiximent muscular

El cruiximent muscular o esbraonament, conegut com a carnrota a l'Alguer i popularitzat vulgarment també com a fiblades o agulletes, és el dolor muscular que nota una persona l'endemà d'haver fet exercici físic pel qual la part muscular treballada no està acostumada o prou en forma per realitzar.

Veure Exercici físic і Cruiximent muscular

Culturisme

L'esculturisme (millor que culturisme, calc del francès), la fisicultura, el fisi(co)culturisme o simplement la musculació (bodybuilding en anglès) és un tipus d'esport basat en exercici físic intens destinat al desenvolupament muscular.

Veure Exercici físic і Culturisme

Depressió major

La depressió major o trastorn depressiu major és un trastorn depressiu greu, persistent, amb baixa autoestima, desesperança i pèrdua d'interès o pèrdua de plaer en activitats normalment agradables.

Veure Exercici físic і Depressió major

Diabetis mellitus gestacional

La diabetis mellitus gestacional (DMG) és un tipus de diabetis mellitus que es caracteritza per un augment de glucosa a la sang, hiperglucèmia, induïda per l'embaràs.

Veure Exercici físic і Diabetis mellitus gestacional

Diabetis mellitus tipus 1

La diabetis mellitus tipus 1 (DM1 o diabetis juvenil i, antigament, diabetis insulinodepenent) és una forma de diabetis mellitus.

Veure Exercici físic і Diabetis mellitus tipus 1

Diabetis mellitus tipus 2

La diabetis mellitus tipus 2 o diabetis tipus 2 (antigament anomenada diabetis de l'adult o diabetis no-insulinodependent, per tal de diferenciar-la de la diabetis mellitus insulinodepenent -diabetis tipus 1-), habitualment abreviada com a DM2, és una malaltia caracteritzada pels alts nivells de glucosa en sang (és per tant una diabetis mellitus) en un context de resistència a la insulina i deficiència relativa d'insulina.

Veure Exercici físic і Diabetis mellitus tipus 2

Dieta basada en plantes

Aliments procedents de plantes Una dieta basada en plantes és una dieta que consisteix principalment o totalment en aliments d'origen vegetal.

Veure Exercici físic і Dieta basada en plantes

Dieta sana

vitamines. Unes llesques de pernil o un got de llet aportarien a més les proteïnes necessàries per a un àpat complet. A més, es valora que sigui apreciat pel seu gust i que estigui arrelat a la cultura pròpia. S'enten per dieta sana una dieta tal que sigui saludable, és a dir que no malmeti la salut de l'individu que la segueix.

Veure Exercici físic і Dieta sana

Displàsia de maluc canina

Malucs normals. La displàsia de maluc és una malaltia o alteració òssia, congènita, de marcat component hereditari, degenerativa i poligènica, consistent en una laxitud i degeneració en major o menor grau de l'articulació coxofemoral (unió de l'acetàbul del maluc i el cap femoral); que produeix dolor i fins i tot alteracions funcionals en l'animal que la pateix, com coixera, dificultat per asseure's o pujar escales.

Veure Exercici físic і Displàsia de maluc canina

Divertiment

Gent participant en luge d'estiu com a forma de diversió als Vosges. El surf és una activitat recreativa. Un divertiment o activitat recreativa és una activitat que es fa en el temps de lleure amb la qual hom es diverteix.

Veure Exercici físic і Divertiment

Dones a Etrúria

Mapa que mostra l'extensió d'Etrúria i la civilització etrusca. El mapa inclou les dotze ciutats de la Lliga Etrusca i ciutats notables fundades pels etruscs El rol de la dona a la societat etrusca és important en la vida quotidiana d'aquest poble, a diferència de les dones gregues i romanes.

Veure Exercici físic і Dones a Etrúria

Educació física

Sala de material d'educació física. L'educació física és el cultiu metòdic d'exercicis adequats que tenen per objectiu desenvolupar i enfortir el cos humà, fent més àgils i eficaços els seus moviments, millorant la funcionalitat del sistema cardiorespiratori, de l'aparell locomotor, equilibrant el sistema nerviós i proporcionant molts beneficis per a la salut.

Veure Exercici físic і Educació física

Efecte io-io

S'anomena efecte io-io, dieta io-io, o efecte rebot, a un cicle marcat per la pèrdua i la recuperació successiva del pes corporal com a conseqüència d'una dieta hipocalòrica excessiva.

Veure Exercici físic і Efecte io-io

Endometriosi

L'endometriosi (del grec: ἔνδον endon (interior); μήτρα mētra (matriu, úter); ωσις, osis (procés patològic); lit. procés patològic de l'interior de l'úter) és una condició en què cèl·lules semblants a les de l'endometri (la capa de teixit que normalment cobreix l'interior de l'úter) creixen fora de l'úter.

Veure Exercici físic і Endometriosi

Endorfina

La glàndula pituitària s'encarrega de la producció d'endorfines Una endorfina és un pèptid opioide endogen que fa la funció de neurotransmissor.

Veure Exercici físic і Endorfina

Energia endosomàtica

L'energia endosomàtica és l'energia que contenen els aliments, un cop transformada, i que fa possible les activitats vitals de les cèl·lules d'un ésser viu.

Veure Exercici físic і Energia endosomàtica

Entrenament intervàl·lic d'alta intensitat

Entrenament intervàl·lic d'alta intensitat o entrenament d'intervals d'alta intensitat, altrament conegut com a HIIT, de l'anglès High-intensity interval training, també anomenat Exercici intermitent d'alta intensitat (HIIE) o Entrenament intervàl·lic d'esprint (SIT), és una forma d'entrenament intervàl·lic, una estrategia d'exercici cardiovascular on s'alternen períodes curts d'exercici anaeròbic d'alta intensitat amb períodes de recuperació de menor intensitat, fins que hom estigui massa esgotat per continuar.

Veure Exercici físic і Entrenament intervàl·lic d'alta intensitat

Entrenament personal

El coaching o entrenament personal és un sistema pràctic d'exercicis i higiene personalitzat, individual i fet a mida per a ampliar el coneixement i la bona gestió dels recursos personals (competències, emocions, etc.) d'una persona.

Veure Exercici físic і Entrenament personal

Equip Hoyt

L'Equip Hoyt són un pare (Dick Hoyt) i un fill (Rick Hoyt, nascut en 1962) a Massachusetts que competeixen junts en maratons, triatlons i altres desafiaments físics.

Veure Exercici físic і Equip Hoyt

Escala de Borg

L'escala de Borg o escala de percepció de l'esforç, és una valoració numèrica de la percepció que té una persona sobre la intensitat de l'esforç que realitza durant una activitat física.

Veure Exercici físic і Escala de Borg

Esferocitosi hereditària

L'esferocitosi hereditària (EH) és una malaltia autosòmica dominant, també coneguda com la síndrome de Chauffard-Minkowski, que produeix un tipus específic d'anèmia hemolítica acompanyat d'icterícia i esplenomegàlia.

Veure Exercici físic і Esferocitosi hereditària

Estació Espacial Internacional

La ISS el 17 d'abril de 2002 LEstació Espacial Internacional (EEI) (en International Space Station, ISS, Междунаро́дная косми́ческая ста́нция Mejdunaródnaia kosmítxeskaia stàntsia, МКС) és un projecte internacional per a construir i mantenir una estació espacial permanent en òrbita al voltant de la Terra.

Veure Exercici físic і Estació Espacial Internacional

Estil de vida

L'estil de vida, hàbit de vida o forma de vida, en epidemiologia, són el conjunt de comportaments o actituds que desenvolupen les persones, que unes vegades són saludables i unes altres són nocives per a la salut.

Veure Exercici físic і Estil de vida

Estil de vida sedentari

L'estil de vida sedentari es defineix per la manca d'activitat física i va tenir un gran auge a partir dels anys 60, amb l'oci lligat a la televisió, el transport urbà, la major facilitat d'accés a la propietat d'automòbils, el creixement de feines que no requerien treballadors manuals i la simplificació de determinades tasques de la llar deguda a l'ús generalitzat dels electrodomèstics.

Veure Exercici físic і Estil de vida sedentari

Estirament

Coberta de la revista 'La Culture Physique' (1908) mostrant 2 fotografies d'una nena de12 anys fent estiraments amb un tipus de bandes conegudes com 'La Grandisseur.' Lestirament és una forma d'exercici físic en què un múscul, tendó específic (o grup muscular) es flexiona o s’estira deliberadament per tal de millorar l'elasticitat del la superfície muscular i aconseguir un millor to muscular.

Veure Exercici físic і Estirament

Exercici aeròbic

Lexercici aeròbic, pel que fa a l'exercici físic, és complementari a l'exercici anaeròbic.

Veure Exercici físic і Exercici aeròbic

Exercicis de pes corporal

Els pull-ups o dominades són un exercici habitual de pes corporal. Exercicis de pes corporal són exercicis d'entrenament de força que utilitzen pròpia de l'individu de pes per proporcionar resistència contra la gravetat.

Veure Exercici físic і Exercicis de pes corporal

Fatiga del sistema nerviós central

La fatiga del sistema nerviós central, o fatiga central, és una forma de fatiga associada a canvis en la concentració sinàptica de neurotransmissors del sistema nerviós central (SNC; inclòs el cervell i la medul·la espinal) que afecta el rendiment de l'exercici i la funció muscular i que no pot ser explicat per factors perifèrics que afecten la funció muscular.

Veure Exercici físic і Fatiga del sistema nerviós central

Fúting

Dona fent fúting amb un gos El fúting és un exercici que consisteix en una successió de marxes, curses i exercicis gimnàstics, fets a ritme sostingut, com a pràctica d'exercici físic.

Veure Exercici físic і Fúting

Fitnes

Fitnes El fitness és l'exercici físic fet per mantenir un correcte estat de salut.

Veure Exercici físic і Fitnes

Flatulència vaginal

La flatulència vaginal o pet vaginal (nom medicinal garrulitas vaginae o flatus vulvae) és una emissió d'aire de la vagina.

Veure Exercici físic і Flatulència vaginal

Fogot

Els fogots són una sensació sobtada de calor excessiva i poden anar acompanyats d'enrojolament, sudoració o sensació d'ofegament.

Veure Exercici físic і Fogot

Geriatria

La geriatria és la branca de la medicina que s'ocupa dels aspectes preventius, curatius i de la rehabilitació de les malalties de l'adult gran.

Veure Exercici físic і Geriatria

Gimnàs (antiga Grècia)

Gimnàs de Pompeia, vist des de dalt del mur de l'estadi. La depressió al centre-esquerra era plena d'aigua i servia per a pràctiques de natació. A la dreta (parcialment oculta darrera d'un arbre) es troba una línia de troncs d'arbres carbonitzats, restes dels arbres que hi havia a la palestra i que es van cremar a l'erupció volcànica de l'any 79.

Veure Exercici físic і Gimnàs (antiga Grècia)

Gimnàstica natural austríaca

La Gimnàstica natural austríaca va ser creada pels pedagogs austríacs Karl Gaulhofer (1885-1941) i Margarette Streicher (1891-1983), naix com a reacció als exercicis físics que es realitzaven en l'escola: estereotipats i excessivament dirigits (de caràcter militar), ja que impedien el desenvolupament natural de l'individu.

Veure Exercici físic і Gimnàstica natural austríaca

Gimnàstica rítmica

La gimnàstica rítmica és una disciplina esportiva que combina elements de ballet, gimnàstica i dansa, així com l'ús de diversos aparells com la corda, el cèrcol, la pilota, les maces i la cinta.

Veure Exercici físic і Gimnàstica rítmica

Hipòxia

La hipòxia és una condició patològica en la qual no hi ha un subministrament adequat d'oxigen, ja sigui tot el cos (hipòxia generalitzada) o en una regió del cos (hipòxia tissular).

Veure Exercici físic і Hipòxia

Homocisteïna

L'homocisteïna (en anglès:Homocysteine) és un α-aminoàcid amb sofre que no forma part de cap proteïna i que s'origina en el catabolisme de la metionina o de la cistationina.

Veure Exercici físic і Homocisteïna

Impacció fecal

Una impacció fecal és una massa sòlida i immòbil de femta que es pot desenvolupar en el recte com a resultat de restrenyiment crònic.

Veure Exercici físic і Impacció fecal

Insuficiència renal

Una insuficiència renal (IR) és una condició mèdica en la qual els ronyons deixen de filtrar adequadament els productes de rebuig de la sang.

Veure Exercici físic і Insuficiència renal

Jocs

Tauler de joc d’ivori egipci antic a l'exposició del tresor de Tutankamon a París (2019) Brooklyn Museum (Nova York) La baralla de cartes més antiga coneguda, el ''flamenc Hunting Deck'', vers 1475-1480, paper amb llapis, tinta, pintura opaca, esmaltats, plata i or aplicats, al Metropolitan Museum of Art de Nova York Pieter Bruegel el Vell Paul Cézanne del 1895 que representa un joc de cartes, al Courtauld Institute of Art (Londres) Els jocs són formes de joc estructurades, que es fan generalment per entreteniment o diversió, i de vegades s’utilitzen com a eina educativa.

Veure Exercici físic і Jocs

Kristi Funk

Kristi Funk, de naixement Kristi Pado, (Santa Monica, 22 de setembre de 1969) és una metgessa estatunidenca, especialitzada en cirurgia de càncer de mama, coneguda pel tractament quirúrgic de les celebritats Angelina Jolie i Sheryl Crow, així com la seva defensa de la nutrició basada en plantes d'aliments integrals.

Veure Exercici físic і Kristi Funk

Lesió esportiva

L'Home de Vitruvi de Leonardo Da Vinci Una lesió esportiva és un tipus de malaltia lligada a la pràctica d'un esport.

Veure Exercici físic і Lesió esportiva

Leucocitosi

La leucocitosi és una afecció en què el recompte de leucòcits està per sobre del rang normal de la sang (per sobre de 10-11 × 109/L en l'adult).

Veure Exercici físic і Leucocitosi

Limfopènia

La limfopènia (o limfocitopènia) és un trastorn consistent en un nivell anormalment baix de limfòcits a la sang.

Veure Exercici físic і Limfopènia

Lipoproteïna d'alta densitat

consulta.

Veure Exercici físic і Lipoproteïna d'alta densitat

Malaltia de les artèries coronàries

La malaltia de les artèries coronàries (o, simplement, malaltia coronària) és de fet un grup de malalties entre les que cal incloure: l'angina de pit, l'angina inestable, l'infart miocardíac i la mort sobtada cardíaca.

Veure Exercici físic і Malaltia de les artèries coronàries

Marxa

Marxa a la muntanya prop de Merano La marxa és la manera com la gent o els animals es mouen fent servir les cames.

Veure Exercici físic і Marxa

Menopausa

La menopausa o climateri es defineix com la crisi endocrina i vegetativa que tenen les dones, i que es caracteritza per una sèrie de fenòmens que afecten tot l'organisme, deguts primordialment a la claudicació ovàrica.

Veure Exercici físic і Menopausa

Menstruació

L'endometri s’acumula i es descompon durant el cicle menstrual. La menstruació també anomenada menorrea o regla (familiarment la saó) és un fenomen fisiològic de les dones que es presenta en les dones sanes des de la pubertat fins a la menopausa.

Veure Exercici físic і Menstruació

Mobilitat pendular en bicicleta

Ringstraße, Viena, Àustria, 2005 La mobilitat pendular en bicicleta (en anglés bicycle commuting), són els desplaçaments fets en bicicleta per a desplaçar-se des de casa fins al lloc de treball o d'estudi — en contraposició a l'ús de la bicicleta per practicar esports, esbarjo o fer cicloturisme.

Veure Exercici físic і Mobilitat pendular en bicicleta

Monitoratge cardíac

El monitoratge cardíac es refereix generalment al monitoratge contínu o intermitent de l'activitat cardíaca, generalment per electrocardiografia, amb avaluació de l'estat del pacient en relació al seu ritme cardíac.

Veure Exercici físic і Monitoratge cardíac

Natació

Nedador La natació és l'autopropulsió d'una persona a través de l'aigua o un altre líquid, generalment per recreació, esport, exercici o supervivència.

Veure Exercici físic і Natació

Obesitat

Lobesitat, o adiposi, és la condició del cos en la qual la quantitat de greix acumulat comporta risc per la salut, reduint l'esperança de vida de l'individu.

Veure Exercici físic і Obesitat

Osteoblast

Un osteoblast és la cèl·lula encarregada de la síntesi del component orgànic de la matriu òssia.

Veure Exercici físic і Osteoblast

Pandèmia de COVID-19 a Catalunya

L'arribada de la pandèmia de COVID-19 a Catalunya es va detectar el 25 de febrer de 2020, amb el cas d'una dona italiana de 36 anys resident a Barcelona, que havia tornat recentment del nord d'Itàlia, on la malaltia de COVID-19 començava ja a fer molts estralls.

Veure Exercici físic і Pandèmia de COVID-19 a Catalunya

Pati (espai de joc)

Pati de jocs amb edifici en forma de vaixell a Rostock Combinació d'elements típics en un pati. Un pati o àrea de joc és un espai dissenyat especialment on els nens hi poden jugar, també destinat al descans dels alumnes entre dues classes.

Veure Exercici físic і Pati (espai de joc)

Pèrdua de pes

La pèrdua de pes o amagriment, en el context de la medicina, salut o condició física, és una reducció de la massa corporal total, a causa d'una pèrdua significativa de líquid, greix corporal (del teixit adipós) i/o la massa magra (dels dipòsits de mineral dels ossos, músculs, tendons i altres teixits connectius).

Veure Exercici físic і Pèrdua de pes

Pes mort (exercici)

Home aixecant un pes mort En entrenament de la força i fitness, el pes mort o estirada de terra és un exercici en el qual s'aixeca una barra fins a l'altura del maluc, tot mantenint el tors perpendicular a terra, i seguidament es torna a baixar.

Veure Exercici físic і Pes mort (exercici)

Pes rus

Un pes rus, de vegades conegut com l'anglicisme kettlebell, és una bola de ferro o metall amb una ansa a la part superior que s'utilitza com a ferramenta en exercicis de musculació.

Veure Exercici físic і Pes rus

Pilates

El mètode Pilates (conegut popularment com a pilates), és un sistema d'entrenament físic inventat durant la Primera Guerra Mundial per l'alemany Joseph Pilates basat en els seus coneixements de diverses especialitats com la gimnàstica, la traumatologia, el ballet o el ioga.

Veure Exercici físic і Pilates

PNF

* Partit Nacional Feixista, partit polític històric d'Itàlia.

Veure Exercici físic і PNF

Pokémon Go

Pokémon Go (estilitzat com a Pokémon GO) és un videojoc gratuït que utilitza la tecnologia de la realitat augmentada, desenvolupat per Niantic per a telèfons mòbils amb iOS i Android.

Veure Exercici físic і Pokémon Go

Press de banca

La premsa de banc o press (de) banc(a) (en anglès: bench press), press de pit, força en banc, força ajagut, és un exercici de pes lliure que treballa principalment la zona superior del cos.

Veure Exercici físic і Press de banca

Ptosi mamària

La ptosi mamària o la caiguda del pit és una conseqüència natural de l'envelliment.

Veure Exercici físic і Ptosi mamària

Pubertat tardana

Una pubertat tardana o pubertat retardada és una pubertat que apareix anormalment tard, més enllà dels setze anys.

Veure Exercici físic і Pubertat tardana

Quist de mama

Un quist de mama és una bossa plena de líquid dins del pit.

Veure Exercici físic і Quist de mama

Ramon Oliu

Ramon Oliu (Cantonigròs, 31 de maig de 1923 - Hamilton, 3 d'abril de 2005) fou un enginyer químic, escriptor, periodista, conferenciant, i pioner del córrer a peu; va ser el creador i principal impulsor de la primera marató de Catalunya, a Palafrugell, l'any 1978.

Veure Exercici físic і Ramon Oliu

Resistència a la insulina

La resistència a la insulina (IR) és la condició en la qual les quantitats normals de insulina són insuficients per produir una resposta d'insulina normal des del teixit adipós, cèl·lules del múscul esquelètic i fetge.

Veure Exercici físic і Resistència a la insulina

Respiració (fisiologia)

Diagrama de l'intercanvi pulmonar de gasos en la respiració. En fisiologia, "respiració" és un terme que es refereix al transport d'oxigen des de l'aire exterior cap a les cèl·lules dels teixits i el transport de diòxid de carboni en sentit invers.

Veure Exercici físic і Respiració (fisiologia)

Restrenyiment

El restrenyiment és una disfunció de l'intestí que fa que la deposició sigui poc freqüent o difícil de passar.

Veure Exercici físic і Restrenyiment

Ring Fit Adventure

Ring Fit Adventure (pel seu nom en anglès) és un Videojoc de rol d'acció i al seu torn un Videojoc actiu, desenvolupat per Nintendo per al Nintendo Switch.

Veure Exercici físic і Ring Fit Adventure

Rosàcia (malaltia)

La rosàcia és una malaltia crònica inflamatòria que afecta la pell i de vegades els ulls.

Veure Exercici físic і Rosàcia (malaltia)

Salut

200x200px El concepte de salut ha anat evolucionant amb el temps des de la definició inicial de l'OMS en la seva Constitució, que va entrar en vigor el 1948.

Veure Exercici físic і Salut

Salut pública

La salut pública és l'organització i direcció dels esforços col·lectius destinats a protegir, promoure i restaurar la salut dels habitants d'una comunitat.

Veure Exercici físic і Salut pública

Síncope (medicina)

Una síncope és una pèrdua brusca de consciència i de to postural, de durada breu, amb recuperació espontània sense necessitat de maniobres de reanimació.

Veure Exercici físic і Síncope (medicina)

Síndrome de Marfan

La síndrome de Marfan és una malaltia rara del teixit connectiu (teixit de suport o bastiment de l'organisme), que afecta principalment el sistema cardiovascular (dilatació de l'aorta), els ulls (luxació del cristal·lí) i sistema osteo-muscular (principalment escoliosi, pectus excavatum i/o hiperlaxitud lligamentosa).

Veure Exercici físic і Síndrome de Marfan

Síndrome premenstrual

La síndrome premenstrual (SPM) és un conjunt de molèsties que apareixen alguns dies abans de la regla i que poden ser des de canvis d'humor, fins a mal de cap o augment transitori de pes.

Veure Exercici físic і Síndrome premenstrual

Set (fisiologia)

''La set'', de William-Adolphe Bouguereau, any 1886 La set és la necessitat que té el cos humà i d'altres animals d'ingerir aigua.

Veure Exercici físic і Set (fisiologia)

Sistema circulatori

Representació esquemàtica del '''sistema circulatori sanguini''' humà. El color vermell indica la sang oxigenada i el blau indica la desoxigenada. El sistema circulatori és l'encarregat de transportar la sang des del cor fins a totes les diferents parts del cos.

Veure Exercici físic і Sistema circulatori

Sistema respiratori

Esquema del sistema respiratori humà. El sistema respiratori és el sistema biològic de qualsevol organisme que està implicat en l'acte de la respiració.

Veure Exercici físic і Sistema respiratori

Sociologia de l'esport

La sociologia de l'esport és una línia de recerca dels estudis culturals.

Veure Exercici físic і Sociologia de l'esport

Sweatcoin (aplicació)

Logo de Sweatcoin Sweatcoin és una aplicació gratuïta que converteix el recompte de passos en monedes virtuals.

Veure Exercici físic і Sweatcoin (aplicació)

Tacuinum sanitatis

El Tacuinum sanitatis (també anomenat Taccuinum sanitatis) es tracta d'un manual medieval principalment sobre salut, dirigit a un públic laic culte, basat en les Taqwim al‑Sihha (en àrab: تقويمالصحة; Taules de salut), un tractat de medicina àrab escrit per Ibn Butlan cap al 1050.

Veure Exercici físic і Tacuinum sanitatis

Taquicàrdia sinusal

La taquicàrdia sinusal és un ritme sinusal elevat caracteritzat per un augment de la velocitat dels impulsos elèctrics que sorgeixen del node sinoauricular.

Veure Exercici físic і Taquicàrdia sinusal

Telòmer

Cromosoma (esquerra) i telòmer (dreta). Un telòmer és una seqüència repetitiva de nucleòtids situada als extrems dels cromosomes lineals de la major part dels organismes eucariòtics, que serveix per a protegir aquests extrems de ser destruïts.

Veure Exercici físic і Telòmer

Trastorn de comportament alimentari

Els trastorns de la conducta alimentària, o trastorns de comportament alimentari (TCA) —l'anorèxia nerviosa, la bulímia nerviosa i els trastorns per afartament—, així com els seus quadres incomplets i atípics, són patologies causades per molts factors que afecten, majoritàriament, nens, nenes, dones joves i, cada vegada més, els adults.

Veure Exercici físic і Trastorn de comportament alimentari

Tríada de Whipple

La tríada de Whipple és una col·lecció de tres signes (anomenats criteris de Whipple) que suggereix que els símptomes d'un pacient són el resultat d'una hipoglucèmia que pot indicar un insulinoma.

Veure Exercici físic і Tríada de Whipple

Una vegada hi havia... la vida

Una vegada hi havia...

Veure Exercici físic і Una vegada hi havia... la vida

Vigorèxia

La vigorèxia, complex d'Adonis, addicció a la musculatura o dismòrfia muscular és un trastorn mental caracteritzat per una obsessió per tenir un cos musculós, que després afegeix una percepció alterada de la figura corporal, de manera que la persona que el pateix mai no es veu prou musculosa sinó prima.

Veure Exercici físic і Vigorèxia

, Estirament, Exercici aeròbic, Exercicis de pes corporal, Fatiga del sistema nerviós central, Fúting, Fitnes, Flatulència vaginal, Fogot, Geriatria, Gimnàs (antiga Grècia), Gimnàstica natural austríaca, Gimnàstica rítmica, Hipòxia, Homocisteïna, Impacció fecal, Insuficiència renal, Jocs, Kristi Funk, Lesió esportiva, Leucocitosi, Limfopènia, Lipoproteïna d'alta densitat, Malaltia de les artèries coronàries, Marxa, Menopausa, Menstruació, Mobilitat pendular en bicicleta, Monitoratge cardíac, Natació, Obesitat, Osteoblast, Pandèmia de COVID-19 a Catalunya, Pati (espai de joc), Pèrdua de pes, Pes mort (exercici), Pes rus, Pilates, PNF, Pokémon Go, Press de banca, Ptosi mamària, Pubertat tardana, Quist de mama, Ramon Oliu, Resistència a la insulina, Respiració (fisiologia), Restrenyiment, Ring Fit Adventure, Rosàcia (malaltia), Salut, Salut pública, Síncope (medicina), Síndrome de Marfan, Síndrome premenstrual, Set (fisiologia), Sistema circulatori, Sistema respiratori, Sociologia de l'esport, Sweatcoin (aplicació), Tacuinum sanitatis, Taquicàrdia sinusal, Telòmer, Trastorn de comportament alimentari, Tríada de Whipple, Una vegada hi havia... la vida, Vigorèxia.