Logo
Uniopèdia
Comunicació
Disponible a Google Play
Nou! Descarregar Uniopèdia al dispositiu Android™!
Instal·la
Accés més ràpid que el navegador!
 

Quantitat d'ingestió diària recomanada

Índex Quantitat d'ingestió diària recomanada

La quantitat d'ingestió diària recomanada (en anglès: Reference Daily Intake, RDI) és el nivell d'ingestió diari de nutrients que es considera suficient per als requeriments del 97–98% d'individus sans en els Estats Units (lloc on es va desenvolupar aquest sistema però també es fa servir en altres llocs).

52 les relacions: Administració d'Aliments i Fàrmacs, Aliment, Anglès, Austràlia, Àcid fòlic, Àcid gras, Àcid pantotènic, Biotina, Calci, Canadà, Clor, Colesterol, Coure, Crom, Estats Units d'Amèrica, Fòsfor, Ferro, Fibra alimentària, Glúcid, Gram, Greix, Hazel Stiebeling, Iode, Lydia J. Roberts, Magnesi, Manganès, Microgram, Mil·ligram, Molibdè, Niacina, Nutrició, Nutrient, PDF, Potassi, Proteïna, Regne Unit, Riboflavina, Segona Guerra Mundial, Seleni, Sodi, Tiamina, Unió Europea, Unitat internacional, Vitamina, Vitamina A, Vitamina B₆, Vitamina C, Vitamina D, Vitamina E, Vitamina K, ..., Zinc, 1968. Ampliar l'índex (2 més) »

Administració d'Aliments i Fàrmacs

La U.S. Food and Drug Administration (FDA o USFDA, traduïble com Administració d'Aliments i Fàrmacs dels Estats Units) és una agència dels Departament de Salut i Serveis Humans dels Estats Units que és responsable de la regulació sanitària dels aliments, fàrmacs, vacunes, productes mèdics biològics, productes per a la transfusió de la sang, aparells mèdics, aparells mèdics radioactius, productes veterinaris i cosmètics.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Administració d'Aliments i Fàrmacs · Veure més »

Aliment

Exemples d'aliments d'origen vegetal. Un aliment (del llatí alimentum) és qualsevol substància, composta normalment de carbohidrats, lípids, aigua o proteïnes, que pot ser ingerida per un animal per nodrir-se o per plaer.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Aliment · Veure més »

Anglès

L'anglès o anglés (English) és una llengua germànica occidental de la família de les llengües indoeuropees.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Anglès · Veure més »

Austràlia

Austràlia, oficialment la Mancomunitat d'Austràlia (en anglès: Commonwealth of Australia), és un estat de l'hemisferi sud que conforma un continent; i que inclou, a més, diverses illes petites dels oceans Pacífic i Índic.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Austràlia · Veure més »

Àcid fòlic

Làcid fòlic, folacina o àcid pteroil-L-glutàmic (la forma aniònica s'anomena folat), també coneguda com a vitamina B9 o vitamina M (o factor de fermentació de Lactobacillus Casei, factor d'eluat de norita, vitamina Bc, factors R, S i U, i factor SLR), és una vitamina hidrosoluble necessària per a la formació de proteïnes estructurals i l'hemoglobina (i, per tant, dels glòbuls vermells).

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Àcid fòlic · Veure més »

Àcid gras

Un àcid gras és un tipus de molècula orgànica lipídica formada per una llarga cadena hidrocarbonada lineal, normalment formada per un nombre parell d'àtoms de carboni (els més comuns tenen 16 i 18 àtoms de C), a l'extrem de la qual hi ha un grup carboxil (-COOH).

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Àcid gras · Veure més »

Àcid pantotènic

Làcid pantotènic (C9H17NO₅), també anomenat vitamina B₅, és una vitamina soluble en aigua i necessària per al manteniment de la vida (nutrient essencial).

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Àcid pantotènic · Veure més »

Biotina

La biotina, vitamina H, vitamina B₇; (Biotina deriva del grec bios: vida)és una vitamina termoestable, soluble en l'aigua, i també en alcohol i susceptible a l'oxidació, intervé en el metabolisme dels glúcids, lípids, aminoàcids purines.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Biotina · Veure més »

Calci

El calci és l'element químic de símbol Ca i nombre atòmic 20.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Calci · Veure més »

Canadà

El Canadà és un estat situat a l'extrem septentrional d'Amèrica del Nord.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Canadà · Veure més »

Clor

El clor és un element químic de nombre atòmic 17 situat en el grup dels halògens (grup 17) de la taula periòdica dels elements.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Clor · Veure més »

Colesterol

Representació espacial del '''colesterol'''. omega-3. El colesterol és un lípid amb una estructura bastant diferent de la dels fosfolípids.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Colesterol · Veure més »

Coure

El coure és l'element químic de símbol Cu i nombre atòmic 29.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Coure · Veure més »

Crom

El crom és un element químic de nombre atòmic 24 que es troba en el grup 6 de la taula periòdica dels elements.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Crom · Veure més »

Estats Units d'Amèrica

Els Estats Units d'Amèrica (anglès: United States of America) són una república federal i constitucional integrada per 50 estats i un districte federal.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Estats Units d'Amèrica · Veure més »

Fòsfor

El fòsfor és l'element químic de símbol P i nombre atòmic 15.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Fòsfor · Veure més »

Ferro

El ferro és l'element químic de símbol Fe i nombre atòmic 26.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Ferro · Veure més »

Fibra alimentària

La fibra alimentària o fibra cel·lulosa és el component de diversos aliments d'origen vegetal, com els cereals, fruites, verdures i llegums, que no pot ser digerit per l'organisme.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Fibra alimentària · Veure més »

Glúcid

El sucre és un aliment ric en '''glúcids''' Els glúcids són biomolècules orgàniques formades per carboni, hidrogen i oxigen que contenen grups funcionals carbonil (aldehid o cetona) i molts grups hidroxil (-OH).

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Glúcid · Veure més »

Gram

El gram (símbol: g) és una unitat de mesura de la massa, que es defineix com a 1/1000 del quilogram (kg).

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Gram · Veure més »

Greix

triglicèrid típic, el principal tipus de greix. Atendre les tres cadenes d’àcids grassos unides a la porció central de glicerol de la molècula. Composició de greixos de diversos aliments, en percentatge del seu greix total En nutrició, biologia i química, el greix o matèria grassa sol significar qualsevol èster (compost orgànic) d’ àcid gras o una barreja d’aquests compostos, que mes freqüentment es produeixen en éssers vius o en aliments.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Greix · Veure més »

Hazel Stiebeling

Hazel Katherine Stiebeling (1896–1989) fou una nutricionista americana pionera en el desenvolupament dels programes del USDA per a la nutrició i en la investigació sobre les quantitats adequades de nutrients essencials que calia incloure en les dietes diàries.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Hazel Stiebeling · Veure més »

Iode

El iode és l'element químic de símbol I i nombre atòmic 53.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Iode · Veure més »

Lydia J. Roberts

Lydia J. Roberts (1879-1965) va ser una nutricionista, professora, investigadora i autora de llibres americana.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Lydia J. Roberts · Veure més »

Magnesi

El magnesi és l'element químic de símbol Mg i nombre atòmic 12.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Magnesi · Veure més »

Manganès

El manganès o manganés és un element químic de nombre atòmic 25 situat en el grup 7 de la taula periòdica dels elements i se simbolitza com Mn.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Manganès · Veure més »

Microgram

El microgram és una unitat de massa del Sistema Internacional d'Unitats que equival a la milmillonèssima part d'un quilogram (10-9 kg) o a la milionèsima d'un gram (10-6 g).

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Microgram · Veure més »

Mil·ligram

El mil·ligram (símbol: mg) és una unitat de massa en el Sistema Internacional d'Unitats que equival a una milionèsima de quilogram.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Mil·ligram · Veure més »

Molibdè

El molibdèEn els parlars orientals.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Molibdè · Veure més »

Niacina

La niacina, també coneguda com a vitamina PP o àcid nicotínic, és una vitamina hidrosoluble incolora molt abundant a la natura.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Niacina · Veure més »

Nutrició

Banquet durant el segle XVI.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Nutrició · Veure més »

Nutrient

Un nutrient és una substància utilitzada per un organisme per sobreviure, créixer i reproduir-se.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Nutrient · Veure més »

PDF

PDF (acrònim en anglès de Portable Document Format, Format de Document Portàtil) és un format de fitxer desenvolupat per l'empresa Adobe com a fitxer contenidor de documents, independentment del programari, maquinari o sistema operatiu utilitzat.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і PDF · Veure més »

Potassi

El potassi és un element químic de la taula periòdica el símbol del qual és K (del neollatí kalium) i el nombre atòmic del qual és 19.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Potassi · Veure més »

Proteïna

Representació tridimensional de la mioglobina, que mostra acolorides les hèlix alfa. L'estructura d'aquesta proteïna va ser la primera que Max Perutz i Sir John Cowdery Kendrew van resoldre per cristal·lografia de raigs X l'any 1958, fet pel qual van rebre el Premi Nobel de Química de l'any 1962. Les proteïnes, també denominades polipèptids, són compostos orgànics fets d'aminoàcids arranjats en una cadena lineal i units per enllaços peptídics entre els grups carboxil i amino de residus adjacents.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Proteïna · Veure més »

Regne Unit

El Regne Unit (en anglès: The United Kingdom) oficialment, el Regne Unit de Gran Bretanya i Irlanda del Nord (en anglès: The United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland) és un estat insular sobirà localitzat al nord-oest d'Europa.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Regne Unit · Veure més »

Riboflavina

La riboflavina (E101), també coneguda com a vitamina B2 o lactoflavina, és una vitamina hidrosoluble de color groc.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Riboflavina · Veure més »

Segona Guerra Mundial

La Segona Guerra Mundial va ser un conflicte bèl·lic que va implicar la majoria de les nacions del món, incloent-hi totes les grans potències, organitzades en dues aliances militars: els aliats i les potències de l'Eix.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Segona Guerra Mundial · Veure més »

Seleni

El seleni és l'element químic de símbol Se i nombre atòmic 34.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Seleni · Veure més »

Sodi

El sodi és l'element químic de símbol Na i nombre atòmic 11.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Sodi · Veure més »

Tiamina

La tiamina o vitamina B₁, també anomenada «tio-vitamina» (vitamina que conté sofre) és una vitamina hidrosoluble del complex B. Primerament anomenada aneurin degut als efectes neurològics perjudicials de la seva manca en la dieta, li va ser finalment assignat el nom genèric descriptiu de vitamina B₁.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Tiamina · Veure més »

Unió Europea

La Unió Europea (UE) és una unió econòmica i política sui generis de 27 estats, situats en la seva major part a Europa.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Unió Europea · Veure més »

Unitat internacional

Unitat internacional, en anglès:international unit, en farmacologia és una unitat que mesura l'activitat biològica o l'efecte d'una substància.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Unitat internacional · Veure més »

Vitamina

Les fruites i verdures són una font de vitamines. Una vitamina és un compost orgànic que l'organisme necessita com a nutrient en petites quantitats.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Vitamina · Veure més »

Vitamina A

Estructura química del retinol, una de les formes més habituals de la vitamina A. La vitamina A és un grup de components orgànics nutricionals no saturats, que inclouen retinol, retinal, àcid retinoic, i diversos carotenoides de provitamines A (especialment, el beta-carotè).

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Vitamina A · Veure més »

Vitamina B₆

Pyridoxal-phosphate La vitamina B₆ és una vitamina que forma part del complex de les vitamines B i, per tant, és un nutrient essencial.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Vitamina B₆ · Veure més »

Vitamina C

Microcristalls d'àcid ascòrbic sota il·luminació polaritzada, en una escala de 125:1. La vitamina C, enantiòmer L de l'àcid ascòrbic o àcid dihidroascòrbic, coneguda també com a antiescorbútica, és un nutrient essencial per a l'ésser humà i alguns altres primats, els cavalls i alguns ratpenats, que no tenen el mecanisme per a la seva síntesi.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Vitamina C · Veure més »

Vitamina D

Colecalciferol (D₃) La vitamina D, també coneguda com a calciferol, és un heterolípid insaponificable del grup dels esteroides.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Vitamina D · Veure més »

Vitamina E

La vitamina E és una vitamina liposoluble.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Vitamina E · Veure més »

Vitamina K

Vitamina K1 (filoquinona).). Ambdues contenen un anell funcional de nafotquinona i una cadena lateral alifàtica. La filoquinona té un anell lateral fitil. Vitamina K₂ (menaquinona). En la menaquinona la cadena lateral està constituïda per un nombre variable de residus isoprenoides. Vitamina K (K de "Koagulations-Vitamin" en Alemany i Escandinau) fa referència a un grup de vitamines liposolubles, hidròfobes, que són necessàries per a la modificació post-traduccional de certes proteïnes, majoritàriament requerides per la coagulació sanguínia.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Vitamina K · Veure més »

Zinc

El zinc o zencEspecialment quan es presenta en forma de làmines.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і Zinc · Veure més »

1968

1968 (MCMLXVIII) fon un any de traspàs del calendari gregorià començat en dilluns.

Nou!!: Quantitat d'ingestió diària recomanada і 1968 · Veure més »

Redirigeix aquí:

Quantitat diària recomenada.

SortintEntrant
Hey! Estem a Facebook ara! »