Logo
Uniopèdia
Comunicació
Disponible a Google Play
Nou! Descarregar Uniopèdia al dispositiu Android™!
Gratis
Accés més ràpid que el navegador!
 

Aeròbic

Índex Aeròbic

L'aeròbic és una modalitat de gimnàstica sueca amb acompanyament musical que consisteix en una sèrie d'exercicis que faciliten l'oxigenació dels pulmons i el bon funcionament del sistema cardiovascular.

18 les relacions: Coordinació motora, Dècada del 1990, Endorfina, Energia, Escalfament, Esport, Estirament, Fartlek, Flexibilitat, Força, Forces Aèries dels Estats Units d'Amèrica, Gimnàstica, Música, Oxigenació, Pulmó, Sistema circulatori, Slide (dansa), Tacte.

Coordinació motora

La coordinació motora és la combinació de moviments corporals creats segons la direcció volguda (cinemàtica) i la força adequada (cinètica) que donen com a resultat les accions previstes.

Nou!!: Aeròbic і Coordinació motora · Veure més »

Dècada del 1990

La dècada del 1990 comprèn el període d'anys entre el 1990 i el 1999, tots dos inclosos.

Nou!!: Aeròbic і Dècada del 1990 · Veure més »

Endorfina

La glàndula pituitària s'encarrega de la producció d'endorfines Una endorfina és un pèptid opioide endogen que fa la funció de neurotransmissor.

Nou!!: Aeròbic і Endorfina · Veure més »

Energia

Recolector d'energia Lenergia és una magnitud física que és un atribut present en qualsevol mode de sistema físic i que es pot manifestar en forma de treball útil, de calor, de llum o altres maneres.

Nou!!: Aeròbic і Energia · Veure més »

Escalfament

Aràbia Saudita escalfant-se, el 2006. Lescalfament és un exercici físic i també és una part essencial de l'activitat física.

Nou!!: Aeròbic і Escalfament · Veure més »

Esport

Dona fent esport Un esport o deport és un joc o activitat en un marc reglamentat i competitiu, basada en un reglament estricte.

Nou!!: Aeròbic і Esport · Veure més »

Estirament

Coberta de la revista 'La Culture Physique' (1908) mostrant 2 fotografies d'una nena de12 anys fent estiraments amb un tipus de bandes conegudes com 'La Grandisseur.' Lestirament és una forma d'exercici físic en què un múscul, tendó específic (o grup muscular) es flexiona o s’estira deliberadament per tal de millorar l'elasticitat del la superfície muscular i aconseguir un millor to muscular.

Nou!!: Aeròbic і Estirament · Veure més »

Fartlek

El fartlek és un sistema d'entrenament que consisteix a anar barrejant diversos exercicis gimnàstics tant aeròbics com anaeròbics, principalment exercicis de velocitat.

Nou!!: Aeròbic і Fartlek · Veure més »

Flexibilitat

La flexibilitat és la capacitat que posseeix un objecte o sistema d'adaptar-se a una nova situació.

Nou!!: Aeròbic і Flexibilitat · Veure més »

Força

En física, una força (habitualment simbolitzada com F) és una acció que provoca una pertorbació en la quantitat de moviment d'un cos.

Nou!!: Aeròbic і Força · Veure més »

Forces Aèries dels Estats Units d'Amèrica

Les Forces Aèries dels Estats Units (United States Air Force o USAF) són la branca d'aviació de les Forces Armades dels Estats Units i un dels set serveis uniformats als EUA.

Nou!!: Aeròbic і Forces Aèries dels Estats Units d'Amèrica · Veure més »

Gimnàstica

La gimnàstica és un tipus d'esport.

Nou!!: Aeròbic і Gimnàstica · Veure més »

Música

La música és l'art que mitjançant l'ordenació dels sons en el temps, produeix un efecte estètic i/o emotiu en l'oient.

Nou!!: Aeròbic і Música · Veure més »

Oxigenació

Mesura de l'oxigen dissolt mitjançant un fotòmetre multiparamètric L'oxigenació es refereix a la quantitat d'oxigen en un mitjà.

Nou!!: Aeròbic і Oxigenació · Veure més »

Pulmó

Imatge dels pulmons obtinguda amb una tomografia axial computeritzada (TAC) El pulmó (del llatí pulmo) és l'òrgan essencial de l'aparell respiratori en molts animals que respiren aire, incloent la majoria dels tetràpodes, uns pocs peixos i alguns caragols.

Nou!!: Aeròbic і Pulmó · Veure més »

Sistema circulatori

Representació esquemàtica del '''sistema circulatori sanguini''' humà. El color vermell indica la sang oxigenada i el blau indica la desoxigenada. El sistema circulatori és l'encarregat de transportar la sang des del cor fins a totes les diferents parts del cos.

Nou!!: Aeròbic і Sistema circulatori · Veure més »

Slide (dansa)

El slide és una dansa folklòrica de la música tradicional irlandesa, coneguda també com a simple gig.

Nou!!: Aeròbic і Slide (dansa) · Veure més »

Tacte

El sentit del tacte o sentit tàctil permet percebre qualitats dels objectes i medis com la pressió, temperatura, textura, duresa, etc.

Nou!!: Aeròbic і Tacte · Veure més »

Redirigeix aquí:

Aeròbica.

SortintEntrant
Hey! Estem a Facebook ara! »